No es nada nuevo eso de que hay muchos beneficios del agua fría en el cabello, y es cierto. Lo que sí nos está ocurriendo últimamente es que se están diciendo cosas que no son tan exactas o que incluso son falsas y que, además, nos estamos empezando a hacer un lío con cómo funciona la baja temperatura en el pelo. Que si crece el pelo, que si desaparece la caspa, que si reduce el frizz… Todo esto es lo que veremos hoy, explicándote qué ventajas tiene Y POR QUÉ, sus desventajas y algunos mitos que han ido creándose.
Por otro lado, no podemos dejar de recordar que la carta de productos de ICON es tan extensa que cuenta, incluso, con algunos con poder refrescante. Pero todos sabemos que no es eso lo que buscas. Por ello, con cada beneficio de usar agua fría para tu melena que te contemos (y perjuicios y mitos), te vamos a proponer algunos productos que cumplen con la misma función. Así, podrás usar el agua a baja temperatura para mejorar la salud y el estado de tu cabello potenciando los efectos de productos profesionales.
Beneficios de lavar el cabello con agua fría
Aunque se pueden derivar en muchos más, son cuatro los beneficios clave y bien diferenciados que nos aporta el usar agua fría para lavar el pelo. Son mayor crecimiento y menor caída capilar, reducción del frizz y una melena más capaz en términos generales.
Repetimos, estos después se se traducen en más brillo, soltura, suavidad, flexibilidad… Todo lo que deseamos para lucir pelazo (o casi).
Agua fría para el cuero cabelludo
¿Cómo funciona exactamente el agua fría para la caída del cabello?
Bien. Lo que ocurre es que cuando el agua está fría nos ayuda a oxigenar las fibras (gracias a que conseguimos que nos llegue más sangre a los bulbos pilosos). Y el oxígeno es un activo principal, natural, además, para que nuestro cabello esté fuerte.
Cuando las fibras están débiles, caen. No es que se rompan (eso es que son frágiles) sino que, directamente, no son capaces de aguantar plantadas en el bulbo, desprendiéndose.
Cada vez que usas agua fría, la cantidad de sangre, y de oxígeno, que reciben, aumenta, lo que las va volviendo fuertes. Con el tiempo y el uso de productos anticaída de peluquería es muy probable que tu melena vuelva a ser la de antes.
Obviamente, hay que ver por qué se te cae el pelo. Es imposible que el agua obre milagros, de manera que, lo primero de todo es conocer la causa para saber si el agua fría ayudará a que no se te caiga el pelo. Pero la verdad es que la oxigenación ayuda en todos los casos de debilidad.
Productos anticaída de peluquería
Si quieres un tratamiento como tal, muy efectivo, ICON 5.25 e ICON Elixir es un combo que, desde que se lanzó, se ha vuelto una locura; la alternativa natural del minoxidil, más completa y respetuosa con tu piel y pelo.
En caso de buscar algo más light, bien porque la caída sea temporal (estrés, cambio de estación, mala alimentación puntual…), porque quieras complementar tu tratamiento o cualquier otro motivo, la línea ICON Organic, en especial su aceite ICON Organic CBD 1000, es una auténtica maravilla.
Frena la caída muy fuertemente y estimula el crecimiento, además, es perfecto para muchas otras cosas como evitar la descamación, es un excelente hidratante, con poder antibacteriano (por lo que si tu cabello está débil o tu piel está obstruida o hinchada por la alguna infección, también ayudará) y blablabla.
Y si la caída es por estrés, ya sea mental o porque el propio cabello esté estresado, no dejes de probar ICON Post Tonic, un tónico que, además de bloquear la pérdida de pelo, le da más vigor, lo engrosa (si lo usamos a largo plazo) y es excelente para refrescar e hidratar.
Agua fría para crecer el cabello
Seguro que has escuchado muchísimas veces que lavarse el pelo con agua fría hace que crezca. Bien, lo cierto es que el agua fría ayuda a crecer el cabello, sí, pero sólo si el motivo por el que se nos cae es una mala oxigenación de los folículos.
Si esta es incorrecta y la mejoramos con una baja temperatura (como hemos explicado en el punto anterior), que irriga todas las capas de la piel, los bulbos reciben más oxígeno, lo que hace que las células que ayudan al crecimiento trabajen mejor y ese H2O dé un empujoncito de la fibra, por así decirlo.
Esto no significa que el pelo te vaya a crecer más si tu salud capilar es perfecta, si notas lo estás perdiendo por falta de otros nutrientes o, en general, por cualquier otro motivo alejado de una mayor irrigación sanguínea, es decir, que no sea porque nos falte ese impulso.
Ya de paso, saber que los masajitos suaves pero con decisión favorecen este efecto tan positivo.
Productos de peluquería para que te crezca más el pelo
Si la falta de crecimiento es porque el cuero cabelludo necesita un plus, de nuevo, Organic te salvará.
Toda la línea es calmante, lo que favorece un espacio óptimo para el crecimiento capilar. Incluso las pieles más sensibles pueden usarla sin necesidad de recurrir a champús farmacológicos (excepto si se padece alguna enfermedad que provoca la caída, claro).
Su acondicionador, su espectacular tratamiento y su aceite, que ya hemos visto que es genial contra la pérdida, son todos ellos estimulantes del crecimiento. Pero es que incluso el champú ayuda a que las fibras se vayan fortaleciendo.
Pelo menos encrespado con agua fría
Seguramente este sea el beneficioso más claro y evidente que tiene lavarse el pelo con agua fría.
La cabellera se encrespa por falta de humedad y/o porque las fibras están muy abiertas, teniendo mucha facilidad para captar la hidratación ambiental.
El agua, de las muchas formas en las que ayuda a tu melena, cumple como excelente sellador de la cutícula capilar, que es la capa exterior de las hebras. Con estas cerradas, primero, la hidratación que añades al cabello se mantiene (no se escapa), y, segundo, no hay tantos huecos por lo que recibir la humedad del entorno, con lo que el cabello no se encrespa tratando de captarla.
Productos profesionales para reducir el encrespamiento
Si quieres tener menos frizz, pon el foco en dos puntos: Hidratar al máximo el cabello y usar productos específicos para el encrespamiento.
Si el pelo no necesita humedad del exterior, no se va a bufar, así de sencillo. Entonces, dásela. Para ello, por supuesto, todos los productos hidratantes serán bienvenidos. Si bien, si quieres resultados verdaderos, que consigan que tu melena sea capaz de volver a hidratarse por sí misma, usa aquellos que también incluyan activos emolientes. Estos son los que hacen que la humedad se quede retenida dentro de la fibra.
Primero y esencial, hazte con un tratamiento hidratante, esto es, un producto que no sea un acondicionador o mascarilla sino algo verdaderamente potente, un extra. ICON Inner Home es un producto de resultados de peluquería pensado para usarse en el hogar.
Con aloe vera, aceite de babassú y manteca de karité te aseguras una hidratación de calidad y sin precedentes. Además, estos ingredientes, en conjunto con los aminoácidos de trigo, completan el tratamiento, haciéndolo capaz de regenerar y reforzar las fibras capilares. ¡Una melena hidratada, más fuerte, flexible, suave y manejable es posible!
Añadido a este, mi otro gran ganador, si te quieres enfocar en la hidratación para que no se encrespe el pelo, sería ICON Infusion.
Es una mascarilla-tratamiento de efecto inmediato que, de nuevo, resulta un booster de hidratación, pero esta vez para usar en la ducha; va a camino entre un acondicionador convencional y un tratamiento del estilo de Inner, pero con la bondad de actuar en un minuto; ¡Increíble y, lo mejor, cierto!
Tiene muchísimo aloe vera, semilla de girasol,aceite de oliva y acaí. Perteneciente a la línea ICON Antiox, además, te aseguras de hacerte con un producto pensado para combatir en estrés capilar venido por el entorno, como ocurre con el frizz.
Después, cuentas con una línea específica que es hidratante, ICON Hidratación, así como una muy buena opción para pelo rizado, ICON India, que se encarga de cumplir con las expectativas de quienes tenemos esta melena tan difícil de trabajar, mucho más seca y fosca por simple definición.
- Productos antifrizz peluquería
Los productos antiencrespamiento cumplen con las dos necesidades que tiene un cabello encrespado y que hemos mencionado. Son hidratantes (no tanto como los que se especializan en esto) y tienen capacidad para trabajar la estructura de la fibra.
Por ejemplo, ICON AntiFrizz incluye keraveg 18, un compuesto de proteína que se adhiere en el esqueleto de las hebras, reforzándolo para que estas no tengan “huecos”. Además, estos productos se enfocan en pulir la capa exterior del cabello para que, como hemos visto, los ingredientes humectantes se mantengan dentro y, a la vez, la fibra no pueda abrirse y recoger la humedad del entorno.
Además de estos productos específicos, cualquiera que se encarga de sellar la melena y de facilitar el styling con calor servirá para reducir el frizz.
Pierde vulnerabilidad
Otro de los beneficios de bañarse con agua fría para el cabello, que no deja de ser derivado de lo anterior, es que se vuelve menos vulnerable.
Al sellarse mejor no está expuesto, por ende, las agresiones externas que recibe son menores, maltratándose menos. Además, ese sellado también ayuda a ir fortaleciendo las fibras porque retiene la hidratación aportada, que es la que va recuperando la melena.
- Productos para tener el pelo fuerte y resistente
Para no extendernos demasiado, sigue teniendo en cuenta todo lo que hemos comentado de la hidratación, que se debería mantener si queremos tener el pelo más fuerte.
Apuesta por darle un plus de proteína para que engrose su esqueleto y quede mejor soldadito.
- ICON Proshield. Tratamiento específico para rellenar al cabello de proteína.
- Champú ICON Cure. Tiene aminoácidos centrados en mejorar la elasticidad del cabello.
- Acondicionador ICON Cure. Lleva quinoa hidrolizada, proteína pura que, además de fortalecer, también va reparando los daños.
- ICON India Curl Cream. Incluso los productos de peinado de ICON dan fuerza a tu melena con quinoa (también es riquísima en pantenol, un hidratante y emoliente esencial).
- ICON India tratamiento acondicionador. Sorprende al incluir proteína de guisante, igual de beneficiosa para tu cabello y más freindly con el mundo.
- Champú ICON Fully. Increíble pero incluso el champú te puede ayudar a mejorar la estructura capilar, en este caso, con proteína de arroz. Destacar lo completa que es su composición al ser muy rico también en aloe y fosfolípidos (grasas).
- ICON Antidote. Para pelo fino, esta crema rellena las fibras, dándoles cuerpo al momento, pero también dejando proteína de soja en su interior para que, usada habitualmente, ganen cuerpo real.
- Línea ICON Antifrizz. Sus tres productos cuentan con keraveg 19, un complejo de aminoácidos y péptidos que actúan como la propia queratina de la cabellera, haciéndola más fuerte y protegiendo su estructura.
- Línea ICON Pure Light. ¿Usas matizadores para el pelo teñido? Esta línea de champú y acondicionador violeta tiene tanto quinoa como L Arginina, que protegen y fortalecen la estructura capilar, respectivamente.
Por otro lado, no apartes los productos grasos de tu rutina, aunque no te encanten. Los fosfolípidos son necesarios para que esa proteína, que se trenza, quede más suelta, dando soltura al cabello. Además, esa grasa, que es el material más minúsculo, se va a encargar de meterse hasta en el último rincón de las hebras, reduciendo su porosidad.
Una buena mascarilla y un aceite con extracto de calidad son suficientes. Elige a tu gusto, en función de qué necesite tu melena.
Contras de usar agua fría al lavarse el pelo
Después de lo que acabamos de ver, resulta difícil creer que lavarse el pelo con agua fría pueda ser malo, ¿no? Aunque los beneficios están muy por encima, lo cierto es que también hay alguna cosilla que debemos tener en cuenta.
Es más difícil lavarte la cabellera
El agua fría endurece la suciedad. Además, ya hemos visto que sella las fibras. Ambos aspectos dificultan que retiremos los residuos.
Lo único que hay que hacer es usar agua tibia para mojar el cabello antes de lavarlo, de manera que, en lugar de cerrar las hebras, las abramos.
De este modo, la suciedad se extraerá fácilmente. No debemos pasarnos porque, al igual que “salta” la suciedad” también lo hacen el resto de activos que tengamos dentro, como los de una mascarilla, un tratamiento, el pigmento del tinte, etc.
Por otro lado, los residuos también estarán más blanditos, exactamente igual que ocurre cuando lavamos los platos y vemos que la suciedad salta más fácil cuanto más caliente está el agua.
Pero, de nuevo, no nos pasemos. Demasiado calor, además de agredir la piel, nos deja sin aceites naturales, lo que termina por resecar el cabello.
Productos de peluquería limpieza profunda
Si de verdad necesitas arrastrar la suciedad concienzudamente, además de subir un poquitín la temperatura del agua, cuentas con muchos productos que te lo hacen facilísimo.
Sin ir más lejos, ICON Detox incluye un tratamiento específico para ello, Shift. Pero si no quieres complicarte, es tan sencillo como elegir el champú ICON Energy, de la misma línea y filosofía, que limpia en profundidad, o el acondicionador ICON Awake que, no te lo pierdas, contiene aceites limpiadores, lo que hace que te sigas lavando el pelo mientras lo acondicionas.
Perdemos volumen
De nuevo, esto se debe a que lavar el pelo con agua fría hace que este se cierre. Más cerrado no sólo no se levanta, llegue o no a encresparse, sino que las fibras quedan más finitas. Es algo milimétrico, claro, pero si multiplicas por los millones de cabellitos que tenemos… sí, se puede ver la melena un poco más plana.
Productos para tener el pelo con volumen
Por supuesto, no te vamos a decir que uses agua caliente si con la fría obtienes tantos beneficios. Lo que sí deberás es, si no quieres ver esa sutil reducción de volumen o hacer más evidente el pelo fino, si es tu caso, pues usar productos con poder para voluminizar.
De nuevo, un cabello relleno de proteína es lo más saludable y ofrece resultados verdaderos y mantenidos en el tiempo. Sobre todo si tu cabello es finito, nuestro gran consejo es que te hagas un tratamiento de proteína, ICON Proshield, para ir rellenándolo poco a poco, por ejemplo, una vez por mes.
Después tienes varios productos, de efecto más inmediato, que puedas usar cada día.
- ICON PostTonic, un tónico anticaída que engrosa.
- ICON Powder Texturizer, que son partículas texturizantes creadas expresamente para multiplicar el volumen de la melena.
- ICON Champú en seco Texturize, un champú con partículas que se usa sobre pelo seco que engrosa sutilmente la fibra trabaja muchísimo el volumen en la raíz.
- ICON Fully, un champú que da cuerpo y multiplica el brillo al estar repleto de antioxidantes. Es perfecto si es pelo te está adelgazando debido al estrés ambiental.
Aunque ya alejándonos del tema, los tratamientos anticaída también son unos excelentes engrosadores capilares, de máxima efectividad, además (la mayoría). Sin embargo, para que funcionen es necesario que hagan su efecto en un cabello débil,; si no es tu caso, no van a trabajar sobre esa debilidad, pues no existe.
El agua fría molesta
Para muchas personas, bajar demasiado la temperatura hace que la ducha, en especial su final, que es cuando debemos usar el agua fría, resulte desagradable, perdiendo el momento de placer que sentimos.
Ante esto no podemos hacer nada más que encontrar un equilibrio entre la temperatura y que nuestro cuerpo no se incomode. De este modo, nos aseguramos de obtener beneficios sin necesidad de pasarlo mal.
Agua fría cabello: Mitos
Por último, vamos a ver un par de mitos al respecto.
El agua fría alisa el pelo
Aclarar el pelo con agua fría pule la melena, ya lo hemos visto, pero no la alisa, es imposible. El alisado se consigue modificando la estructura interna de las hebras.
Lo que sí puede ocurrir es que, de nuevo, por estar la cabellera más pulida, trabajemos mejor con el secador, necesitando menos tiempo, temperatura y pasadas para conseguir un buen alisado. Pero salir de la ducha con el cabello liso… No; bueno, sí, si ya lo tienes así.
¿Quieres alisarte el pelo más fácil? Lo primero de todo es que lo tengas bien peinado.
En cuanto a productos, la línea ICON AntiFrizz, que ya hemos mencionado, es la más adecuada. Se formula precisamente para evitar el encrespamiento durante el peinado.
Tanto el champú como el acondicionador facilitan el peinado y su bálsamo, además, es el mejor producto para sellar el cabello.
Agua fría y caspa
Se dice, y no poco, que usar agua a baja temperatura ayuda a que se nos cure la caspa. Y es totalmente falso. De hecho, en ocasiones se puede favorecer el problema.
Ya hemos visto que la limpieza es más difícil, por tanto, si nos mojamos con agua fría, es posible que nos queden pielecillas al salir de la ducha. Pero, es que, además, cerrar la fibra también hemos visto que dificulta la actuación de los productos que usemos, que en este caso serían los detox o anticaspa.
Productos anticaspa que funcionan
Primero debemos determinar si lo que sufrimos es caspa o descamación, pues son problemas muy diferentes.
Visto esto, nuestro consejo es que optes, bien por un tratamiento antimicótico si te lo recomienda un profesional (recordemos que la caspa la produce un hongo), o bien por productos de limpieza profunda, como los de la línea Detox de ICON. Tienes champú y acondicionador para un mantenimiento rutinario y también un tratamiento detox para retirar grandes excesos, por ejemplo, antes de empezar tu nueva rutina y luego, por ejemplo, una vez cada mes, después de períodos de estrés, etc.
Con los productos adecuados, no necesitarás de usar agua fresquita para beneficiarte de todo lo demás que sí te aporta.
Cómo lavarse el pelo con agua fría correctamente para disfrutar de sus beneficios?
Entonces, ¿es malo lavarse el cabello con agua fría? Por supuesto que no, pero debemos saber cuándo hacerlo.
Lo que hay que hacer, siendo específicos, es ACLARARSE con agua fría. Es decir, usaremos temperatura más templada al comienzo, para abrir las fibras.
- Lavamos con champú, que penetrará mejor y arrastrará efectivamente la suciedad y, para enjuagarnos, vamos bajando la temperatura. Primero un poquito, no demasiado, pues nos toca ponernos la mascarilla y queremos que sus activos sigan penetrando en las fibras, ¿verdad?
- La aplicamos, actúa y la retiramos con agua un pelín más fresca.
- Repetimos con el acondicionador. Será en este punto cuando usemos agua fría, habiéndola enfriado poco a poco cada vez que la necesitábamos para terminar con un sellado completo de la cutícula.
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